صور

اعمال الرسام

 

abriel Picart

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

طعام صحي

Healthy food   

Apples التفاح Protects your heart لحماية القلب prevents constipation لمنع الامساك Blocks diarrhea للاسهال Improves lung capacity لزيادة سعة الرئة Cushions joints للمفاصل Apricots المشمش Combats cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Saves your eyesight لتقوية البصر Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر Slows aging process للشيخوخة Artichokes الارضي شوكي Aids digestion لمساعدة الهضم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Protects your heart لحماية القلب Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Guards against liver disease للحماية من امراض الكبد Avocados الافوكادو Battles diabetes لمحاربة السكري Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Helps stops strokes للجلطات Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Smoothes skin لتنعيم الجلد Bananas الموز Protects your heart لحماية القلب Quiets a cough للكحة Strengthens bones لتقوية العظام Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Blocks diarrhea للاسهال Beans الفول Prevents constipation للامساك Helps hemorrhoids للبواسير Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats cancer لمحاربة السرطان Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Beets الشمندر Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Combats cancer لمحاربة السرطان Strengthens bones لتقوية العظام Protects your heart لحماية القلب Aids weig ht loss لتخفيض الوزن Blueberries الكرزالازرق Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Stabilizes blood sugar لتنظيم مستوى السكر في الدم Boosts memory لتقوية الذاكرة Prevents constipation للامساك Broccoli البروكولي Strengthens bones لتقوية العظام Saves eyesight لتقوية البصر Combats cancer لحماية السرطان Protects your heart لحماية القلب Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Cabbage الملفوف Combats cancer لمحاربة السرطان Prevents constipation لمنع الامساك Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن Protects your heart لحماية القلب Helps hemorrhoids للبواسير Cantaloupe الشمام Saves eyesight لحماية البصر Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats cancer لمحاربة السرطان Supports immune system لتقوية جهاز المناعة Carrots الجزر Saves eyesight لحماية البصر Protects your heart لحماية القلب Prevents constipation لمنع الامساك Combats cancer لمحاربة السرطان Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن Cauliflower الزهرة Protects against Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات Combats Breast Cancer لمحاربة سرطان الثدي Strengthens bones لتقوية العظام Banishes bruises لعلاج الكدمات Guards against heart disease للحماية من مرض القلب Cherries الكرز الاحمر Protects your heart لحماية القلب Combats Cancer لمحاربة السرطان Ends insomnia لاضطرابات النوم Slows aging process للشيخوخة Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر Chestnuts الكستناء Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن Protects your heart لحماية القلب Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats Cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Chili peppers الفلفل الحار Aids digestion لمساعدة الهضم Soothes sore throat للحنجرة Clears sinuses لتنقية الجيوب الانفية Combats Cancer لمحاربة السرطان Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة Figs التين Promotes weig ht loss لتخفيض الوزن Helps stops strokes للجلطات Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats Cancer لمحاربة السرطان Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Fish السمك Protects your heart لحماية القلب Boosts memory لتقوية الذاكرة Protects your heart لحماية القلب Combats Cancer لمحاربة السرطان Supports immune system لتقوية جهاز المناعة Flax الكتان Aids digestion لمساعدة الهضم Battles diabetes لمحاربة السكري Protects your heart لحماية القلب Improves mental health لتحسين الحالة العقلية Boosts immune system لتقوية جهاز المناعة Garlic الثوم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Combats cancer لمحاربة السرطان kills bacteria لقتل البكتريا Fig ht s fungus لمحاربة الفطريات Grapefruit الجريبفروت Protects against heart attacks للحماية من السكتة القلب Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن Helps stops strokes للجلطات Combats Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Grapes العنب saves eyesight لحماية البصر Conquers kidney stones لحصى الكلى Combats cancer لمحاربة السرطان Enhances blood flow لتحسين تدفق الدم Protects your heart لحماية القلب Green tea الشاي الاخضر Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Helps stops strokes للجلطات Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن Kills bacteria لقتل البكتريا Honey العسل Heals wounds لعلاج الجروح Aids digestion لمساعدة الهضم Guards against ulcers للحماية من قرحة Increases energy لزيادة النشاط Fig ht s allergies لمحاربة التحسس Lemons الليمون Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Smoothes skin لتنعيم الجلد Stops scurvy لنقص فيتامين سي Limes الليمون الاخضر Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Smoothes skin لتنعيم الجلد Stops scurvy لنقص فيتامين سي Mangoes المانجا Combats cancer لمحاربة السرطان Boosts memory لتقوية الذاكرة Regulates thyroid لتنظيم الغدة الدرقية aids digestion لمساعدة الهضم Shields against Alzheimer's للحماية من الالزهايمر Mushrooms الفطر Controls blood pressure لتنظيم ضغط الدم Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Kills bacteria لقتل البكتريا Combats cancer لمحاربة السرطان Strengthens bones لتقوية العظام Oats الشوفان Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Combats cancer لمحاربة السرطان Battles diabetes لمحاربة السكري prevents constipation لمنع الامساك Smoothes skin لتنعيم الجلد Olive oil زيت الزيتون Protects your heart لحماية القلب Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن Combats cancer لمحاربة السرطان Battles diabetes لمحاربة السكري Smoothes skin لتنعيم الجلد Onions البصل Reduce risk of heart attack للحماية من السكتة القلبية Combats cancer لمحاربة السرطان Kills bacteria لقتل البكتريا Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Fig ht s fungus لمحاربة الفطريات Oranges البرتقال Supports immune systems لدعم جهاز المناعة Combats cancer لمحاربة السرطان Protects your heart لحماية القلب Straig ht ens respiration لتنظيم التعرق     Peaches الدراق prevents constipation لمنع الامساك Combats cancer لمحاربة السرطان Helps stops strokes للجلطات aids digestion لمساعدة الهضم Helps hemorrhoids للبواسير Peanuts الفستق السوداني Protects against heart disease للحماية من مرض القلب Promotes Weig ht loss لتخفيض الوزن Combats Prostate Cancer لمحاربة سرطان البروستات Lowers cholesterol لتخفيض الكولسترول Aggravates Diverticulitis مضر لاضطرابات الهضم و التحسس من الفستق السوداني Pineapple الانانس Strengthens bones لتقوية العظام Relieves colds لنزلات البرد Aids digestion لمساعدة الهضم   Dissolves warts لاصابات   مجموعة الديوانية البريدية            ترحب                بجميع                 الاصدقاء                 www.aldiwaniya.co.cc